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【つくレポ】バターチキンカレー

水野仁輔さんの「3スパイス&3ステップで作る はじめてのスパイスカレー」に載っていたバターチキンカレーを作ってみましたよ。

マリネ

・鶏むね肉

・プレーンヨーグルト

・塩

・基本の3スパイス

ターメリック

カイエンペッパー

コリアンダー

 

まず、鶏むね肉を上記の材料でマリネして2時間以上漬けておきます。

その後、フライパンで焼き色がつくまで炒めます①。

 

・バター

・はじめのスパイス

カルダモン

クローブ

シナモン

・にんにく

・しょうが

・赤唐辛子

・カットトマト缶

・生クリーム

・はちみつ

 

にんにく、しょうがをみじん切り。唐辛子を輪切り。

 

フライパンにバターを中火で熱し、初めのスパイスを加えて炒めます。

 

にんにく、しょうが、赤唐辛子を加えます。

 

トマトを加えて水分を飛ばします。

 

①のむね肉を加えて弱火で15分ほど煮込みます。

 

生クリームとはちみつを混ぜ、全体がとろっとするまで煮詰めます。

 

完成! お皿に盛って食べます。おいしー!

バターチキンカレーはなんてこんなにおいしいんでしょうね!?

日本人によく合うと思います。

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